当前位置:首页 > 更多内容

更多内容

  • 最新
  • 浏览
  • 评论

做好你自己的事

2004年02月27日23
    前不久,在美国遇到一位中国访问学者。在谈了国内的一些改革开放的成绩和麻烦,流露了她对于国事的关心与利国利民的心愿之后,她问我:“你说,我们能做些什么呢?”   我脱口而出的回答是:“做好你自己的事。”   就是说,如果您现在在国外访问,希望您的讲学活动与学术交流活动成功,...

健脑益寿六法

2004年02月25日35
  一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际,做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴,其余四指顶住头顶,从上而下,由下而上做直线按摩12次;最后,两拇指在太阳穴,用较强的力量做旋转按动,先顺时针转,后逆时针转,各12次。   二、增强脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣,参加脑力劳动,可以...

避免办公室里的“精神污染”

2004年02月23日30
    办公室的心理卫生,在人们面临各种压力的今天,愈来愈成为不可忽视的问题,且日趋严重了。每天当你走进办公室,不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。例如:   1、当人们走进办公区时的情绪是积极的、稳定的,就会很快进入工作角色,不仅工作效率高,而且质量好...

走向公民时代

2004年02月21日26
    在中国,“百姓”是古老的,“公民”是新的说法。   “公民”是我们萌动的希望,“百姓”是我们尘积的现实。   纷扰和喧嚣中,我们正在挣脱“百姓”枷锁,走上“公民”之路。   “百姓”的历史   “百姓”是我们日常生活中使用频率最高的词之一,这个词早在上古时代就已经成为...

人的大脑怕什么

2004年02月19日27
    人的大脑掌管意识、思想、情绪、运动等,又是身体统一的管理中心。大脑一旦受到操作,将直接影响身体其他系统的正常运行,那么大脑怕什么?   懒散不用脑:脑子越用越灵,合理多用脑,会推迟神经系统的衰老,而且通过神经系统对全身的调节作用,达到养生延寿的目的。   胡思乱用脑:脑子...

男人善待你的大脑

2004年02月19日34
    男性的寿命比女性短,其原因是多方面的。一些研究认为,人的健康状况在很大程度上取决于大脑的功能状况。因为大脑对机体生命的各系统,尤其是免疫防御系统和免疫监视系统具有管理和调节作用,大脑衰老,意味着神经系统活动紊乱,必致器官功能失调,削减免痛能力,机体的健康程度则受严重影响。美国...

中年人用脑有讲究

2004年02月14日36
    中年人精力充沛,思维清晰、敏捷,善于观察和思考问题,经验和学识较丰富,具有很强的创造力。但是,中年人受心理、生理和社会因素的影响,其智力也逐渐衰退,因而思维已明显的不如青年人活跃。   如何解决中年人所面临的这个问题?讲究科学用脑,增强大脑的适应性,是挖掘其贮备智力的关键所在。据...

中国的教育缺什么?

2004年02月11日29
    中国教育缺的东西太多。   中国教育缺什么?缺钱。我国广大农村的学校缺钱,我们有很多教师工资没有如期发放到位;我们有很多学生根本上不起学,我们有很多学校根本就没有象样的校舍。虽然说我们基本普及了九年义务教育,但实际上并没有真正意义上的普及。因为真正意义上的普及应该是所有学生都...

素质教育与应试教育--关于教育改革的感言

2004年02月10日36
  假如我们不能消除因教育资源短缺而引起的竞争,那末“在分数面前人人平等”起码比“在金钱面前人人平等”要好,更比凭特权、出身来分配教育资源要好。把素质教育与“应试教育”相对立,弄得不好我们会在“不应试的教育”形式下更降低人的素质。   一、“素质”高低与“应试”与否不相关   在当前成为...

中国人的悟性

2004年02月10日29
  西方人善逻辑推理,中国人缺乏,但中国人讲究悟性。   在中国人看来,如果是一个聪明人,必然悟性好。比如读古书,如果没有悟性,就很难读懂。因为中国的古文本来就故意写得晦涩难懂,不知所云,而且不加句读,仿佛是作者故意和读者捉迷藏,只有这样,才能让一般人看不懂,才显出作者学问的高深。于是只...